中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀的過(guò)敏性體質(zhì)
一、過(guò)敏性體質(zhì)應(yīng)該怎樣調(diào)理？
1.過(guò)敏體質(zhì)的人往往是因?yàn)楦改赣H對(duì)某種物質(zhì)過(guò)敏，另一方面與飲食、壓力過(guò)重導(dǎo)致抵抗力變差、免疫功能不足有關(guān)系。過(guò)敏體質(zhì)的人主要出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性細(xì)支氣管氣喘及過(guò)敏性皮膚炎等癥狀。
2.過(guò)敏性鼻炎，為早上起床流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛四周皮膚癢、遇天冷的時(shí)候容易加重病情，過(guò)敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有黃色鼻涕及黃痰，兩者有所區(qū)別。在日常飲食攝取營(yíng)養(yǎng)要均衡，牛奶、蛋和海鮮很有營(yíng)養(yǎng)但亦容易引起過(guò)敏應(yīng)特別注意，可以選擇一種，先停食一周，一周后再恢復(fù)食用觀察是否會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，逐一試驗(yàn)，若有過(guò)敏，則先停食。忌食寒涼性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等，更不宜飲用冰水，早上起床時(shí)先喝杯熱開(kāi)水，并且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用溫水刷牙洗臉，洗澡洗完頭后一定要馬上吹乾頭發(fā)、擦乾身體或同時(shí)可用吹風(fēng)機(jī)吹大椎穴，以溫暖肺經(jīng)、督脈，頭頂部百會(huì)穴與足雙膝眼下方三吋之足三里穴，依上述方法持之以恒，鼻過(guò)敏可以慢慢地改善。
3.過(guò)敏性氣喘亦稱哮喘，經(jīng)常上呼吸道感染感冒而嚴(yán)重誘發(fā)，細(xì)支氣管在很短的時(shí)間內(nèi)，會(huì)發(fā)生嚴(yán)重呼吸喘鳴氣管阻塞狹窄的現(xiàn)象，也有初起咳嗽、皮膚泛紅疹、輕微發(fā)燒，經(jīng)過(guò)敏物質(zhì)激化而發(fā)生使細(xì)支氣管內(nèi)積滿黏液，氣管管徑收縮變小，以致呼吸困難，常在晚上或凌晨發(fā)作，氣喘在中醫(yī)又分寒喘和熱喘，寒喘者痰狀稀白帶有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白為脾肺虛弱而引起，以溫肺散寒、豁痰平喘的中藥，平時(shí)以小青龍湯調(diào)理，熱喘為黃痰濃稠、舌質(zhì)紅、痰不容易咳出，治療以清熱宣肺，化痰平喘的麻石甘石湯、清燥救肺湯、麥門(mén)冬湯改善。嬰幼兒、小孩氣喘時(shí)，可把手掌拱起適當(dāng)力道輕拍胸肋兩側(cè)，幫助把痰震出，平時(shí)除了飲食不宜喝冰水吃寒冷食物，且讓他們做規(guī)律而漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)，要隨著天氣變化添加衣物。
4.過(guò)敏性皮膚稱異位性皮膚炎，中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀好發(fā)肘部、膝部、膝后窩、四肢、全身等，中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)告訴我們常為對(duì)稱性發(fā)作，有搔癢癥狀并起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，常反覆發(fā)作，過(guò)敏的病證在飲食上也不宜食用易引起過(guò)敏的食物，如海鮮、辛辣類(lèi)，在食療上建議過(guò)敏性體質(zhì)的患者，可食用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕，腎虛者取黑豆、小米、小麥，鯉魚(yú)、木耳、芹菜、竹筍、絲瓜、慈姑、蜂蜜等。
